отслабване с помощта на тайна

Стройна фигура — това е мечтата на всяка жена. За постигане на целта дами прибягват до различни техники. Висока популярност сред начини за отслабване са закупили тайна. Много от тях може да се проведе в домашни условия, без да харчите много пари за услуги салони.

Полезни свойства на процедурата

Тайна — това е косметологический сесия, която позволява да се грижим за тялото, по-специално, да се намали обемът му, за премахване на целулита и за подобряване на състоянието на кожата. Процедурата представлява накладывание маска на цялото тяло или за отделните му участъци (ръце, краката, корема, бедрата, задните части).

Тайна, могат да бъдат разделени на два основни вида: топли и студени. Те се различават помежду си не само по температура на въздействие, но и от това, какъв ефект има върху кожата.

При горещ вариант на съдове под въздействие на топлината се разширяват, засилва притока на кръв. В крайна сметка се загрява кожата, порите се разширяват и през тях се извежда излишната течност и вредни компоненти (токсините и отпадните продукти). След процедурата значително се намалява обема на тялото и разглаживается целулита.

Студена обвивка води до свиване на пори и кръвоносни съдове, което води до загуба на течности и вредните вещества от подкожната тъкан. При този вариант на отпадните продукти и токсините се отделят чрез черния дроб и бъбреците. За да се затопли тялото започва да се разграждат мастните натрупвания, поради което и може да отслабнете.

Всяка от вида тайна има следните полезни ефекти:

  1. намалява обема на тялото;
  2. премахване на целулит;
  3. стяга кожата;
  4. ускорява процесите на кръвообращението и обмяната на веществата;
  5. премахва токсините, почиства и излишната течност.

Всички заедно спомагат за ефективното намаляване на теглото.

Варианти на потребителите в домашни условия

Курс на потребителите се предлага в много СПА салони. Но не всяка жена може да си позволи тази услуга, тъй като стойността на процедурата, доста внушительна. Обаче прекарват тайна е възможно и в домашни условия.

obertyvanie

Следва веднага да се отбележи, че при всеки от видовете потребителите процедура трябва да се изпълнява в следната последователност:

  1. първо трябва да си взема душ, кожата трябва да се изработи търкане, за да премахнете груби частици и осигуряват по-дълбоко проникване на активните компоненти;
  2. след това се прилага, подготвени от състава ще движения. При горещ вариант маска се препоръчва да се загрява на водна баня до 38 °C, при по-студен метод на сместа трябва да са със стайна температура (20-22 °C);
  3. след нанасяне на състава на кожата се наслагва храни филм в рамките на 2-3 слоя (особено удобно за отделните части на тялото), или цялото тяло се покрива с целофан. В случай гореща тайна отгоре трябва да се носят топли дрехи или да се скрият гъста одеяло;
  4. след края на процедурата състав следва да се измие под душ и суха кожа нанесете антицелулитен крем.

Продължителност на гореща тайна е 40 минути При студен вариант на процедурата трае 1 час. Да, резултатът е налице, трябва да премине курс от 12 процедури, при това сесии трябва да се извършва 3 пъти седмично.

Ако няма противопоказания за здравето, то е доста ефективно ще редуване на топла и студена тайна.

Тайна се извършва най-добре в нощта: приблизително от 18 до 22 часа. В този период кожата е най-активна, така полезни компоненти ще има върху нея интензивно въздействие.

По-долу се предлагат различни рецепти форми, които ще помогнат да се справят с излишните сантиметрами в кръста и на други части на тялото както при топло, така и при студен вариант.

Важно! Ако в състава на маската са включени използвани компоненти, това средство не е желателно да се прилага върху корема и вътрешната част на бедрата, т. к. в тези зони капиляри се намират в близост до повърхността на кожата, и могат да се появят изгаряния и подуване на тъканите.

Мед и горчица

Медът е богат на биологично активни компоненти (в продукта, с около четиристотин), които проникват дълбоко в кожата и нормализира обменните процеси в тъканите, ускоряват притока на кръв и премахване на застой явление. Горчица подобрява метаболитни процеси и премахва излишната течност.

Съставки:

  1. мед — 2 супени лъжици. л.;
  2. горчица на прах — 0,5 супени лъжици. л.

Медът се смесват с горчица и се прилага върху кожата. При горещ вариант на сместа трябва да се наточи. За мед, горчица тайна е характерно усещане за парене. Ако това усещане ще бъде силен, тогава процедурата е по-добре да спре да

Заслужава да се отбележи, че предложеният състав трябва да се използват с повишено внимание, т. к. мед може да предизвика алергии, както горчица може да навреди на чувствителна кожа. Затова преди да нанесете маската я препоръчваме да тествате.

Торта рецепта

В утайка от кафе се намира много полезни съставки, които усилват микроциркулацията на кръвта, снабдяват клетките с кислород, премахване на застой процеси. И така, след като се насладите на чаша кафе, от кафе да не се изхвърля, а се използва за потребителите. За това следва да вземе 70 г утайка от кафе, нанесете я върху проблемните зони и обмотаться с фолио.

Кафе приключи най-често се прилага за отслабване на краката и седалището.

Канела — не само подправка

Канела повече се използва в приготвянето на сладкарски изделия и ястия. Но той може да помогне и при намаляване на теглото благодарение на своя състав. В нея се съдържат етерични масла, антиоксиданти и танини, които имат върху кожата хранително, тонизиращо и подмладяващ ефект, а също така разграждат мастните натрупвания. За да се подготви състава за тайна, трябва да се вземат:

  1. на прах канела — 1 чаена лъжичка;
  2. зехтин или бадемово масло, 2 супени лъжици. л.

Канелата трябва да се смесва с масло и нанесете сместа върху тези области, където има мастни натрупвания: на бедрата, хълбоците, корема, раменете, ръцете и т.н.

korica-768x495

Шоколадово удоволствие

На всички е известно удоволствие, което носи шоколад на плочки. Въпреки това, този продукт може да помогне за премахване на излишни килограми. Шоколад обвивка е една от най-често срещаните процедури в професионалните салони. Когато се прилага върху кожата на шоколад допринася за намаляване на обема. Доста често е обвивка се използва за отслабване на бедрата.

За приготвяне на състава трябва да вземете 2 плочки черен шоколад, смачка ги на малки парчета и разтопете на водна баня. След това течен шоколад трябва да се охлади и се прилага върху кожата с помощта на четка.

Рецепта с глина

За приготвяне на състава може да използва всякакви глина — бяла, розова, синя, зелена, черна. Глина притежава свойства, благодарение на които кожата се отстранява излишната течност, токсините и отпадните продукти. Особено често този компонент се прилага за отслабване на корема.

За да се подготви за състава, следва да се вземе:

  1. глинен прах — 4 супени лъжици. л.;
  2. вода — 3 супени лъжици. л.

Водата се смесва с глина, внимателно разбъркайте до отстраняване на бучки и получаване на гъста каша (ако е необходимо може да добавите вода или глина). Съставът се нанася с четка върху проблемните зони.

glina

Червен пипер и отслабване

Лют пипер има ефект на загряване, като при това се засилва микроциркуляция на кръвта в кожата, разширяват порите и отстраняват подкожни мастни натрупвания.

Съставки:

  1. смлян червен пипер — 1 супена лъжица. л.;
  2. растително масло — 5 супени лъжици. л.

Черен пипер свържете с масло и нанесете върху кожата. Това приключи трае само 15-30 мин, т. к. при по-продължително въздействие могат да причинят изгаряния. Струва си да се отбележи, че тайна с черен пипер е по-добре да не се прилага за чувствителна кожа.

Вместо смлян черен пипер може да се използва тинктура от черен пипер. За подготовката му е необходимо да:

  1. смлян червен пипер — 1 супена лъжица. л. без пързалки;
  2. растително масло — 10 супени лъжици. л.

Черен пипер изсипва се в маслото, разбърква се и се оставя на тъмно място в продължение на 7 дни. Получената настойка се прилага за потребителите в чист вид или се добавя в готови антицелулитни средства за организма. В този случай трябва да се вземат:

  1. тинктура от черен пипер — 1 супена лъжица. л.;
  2. готовият средство — 1 супена лъжица. л.

Прилагане на сода за хляб

Използването на сода за хляб във форми за потребителите позволява премахване от 1 см в кръста още след първата процедура. За намаляване на телесните гънки на корема предлага следната рецепта.

Съставки:

  1. сода за хляб — 1 супена лъжица. л.;
  2. морска сол — 2 супени лъжици. л.;
  3. вода — 100 мл.

Всички компоненти трябва да се смесва, нанесете каша на стомаха и увийте с фолио.

Какао-обвивка

В състава на какаови зърна влиза кофеин, който има стягащ ефект и ускорява изгарянето на мастните натрупвания.

Съставки:

  1. какао на прах — 400 г;
  2. вода — 0,5 л;
  3. канела — 1 чаена лъжичка.

В какао на прах и добавете канелата и се поливат с вода. Варете сместа на слаб огън в продължение на 10 минути, като се разбърква непрекъснато. Хладно полученият състав и с четка нанесете върху тялото.

Процедура с джинджифил

Корен от джинджифил оказва изгарящо действие, следователно, когато се прилага върху кожата, той ще я затопли и да помогне за премахване на мастни натрупвания.

Съставки:

  1. на прах джинджифил — 1 ч. л.;
  2. канела млян — 1 чаена лъжичка;
  3. синята глина — 70 грама;
  4. вода — 100 мл;
  5. етерично масло от портокал — 10 капки.

Джинджифил, канела, глина и вода се смесват до гъста сметана. В готовата смес се добавят маслото от портокал.

Маска се препоръчва за отслабване на ръцете и краката.

imbir-768x509

Мумията от мастни отлагания

Мумията е смесица от най-различни органични (растителни и животински) и неорганични (минерални) включвания. В състава на множество минерали, витамини и други активни компоненти. Благодарение на това мумията ви помага да се справите с излишните мастни натрупвания. Трябва да приготвите крем, в който са включени:

  1. мумията " — 4 г;
  2. пречистена вода — 2 ч. л.;
  3. детски крем — 100 г;
  4. етерично масло от лимон — 10 капки.

Мумията е необходимо да се разтворят в топла вода (40 °C). Полученият разтвор трябва да се смесва с детски крем, разбърква се и добавяне на масло от лимон. Готов състав трябва да се съхранява в хладилник, но преди употреба трябва да се загрява на водна баня до 20-22 °C (при студена) или до 38 °C (при горещ вариант).

Ползите от кокосово масло при намаляване на теглото

За потребителите доста често се прилагат растителни масла, както в чист вид, така и в състава на маски. По-голяма популярност сред тях има кокосово масло, което не само ще повиши разхода на течности, но и не позволява на кожата да се мотае след отслабване.

Съставки:

  1. кокосово масло — 2-3 супени лъжици. л.;
  2. етерично масло от грейпфрут — 5 капки.

В кокосово масло добави излъчен от грейпфрут и нанесете сместа върху проблемните зони.

kokosovoe-maslo

Приключи превръзка

При този вид тайна специални бинтове или просто ивици памучен плат, накиснати обучен състав. Горещо обвивка се извършва по следния начин: превръзки първо се накисват във вода, температурата на която е 38 °C. За студен вариант на водата трябва да бъде със стайна температура.

Приготвените бинтове се прекратяват в проблемните области, а отгоре да се наслагва на храни, фолио или целофан. Продължителност на гореща процедурата е 40 минути, а студена — за 1 час. Разговори може да се повтори след 1-2 дни. Курсът се състои от 10-12 потребителите.

bintovoe-obertyvanie

Рецепта с мляко

Ако кожата има повишена чувствителност и сухота, а след това в форми за тайна превръзка може да се използва мляко.

Съставки:

  1. мляко — 300 мл;
  2. нишесте — 200 г;
  3. на прах, горчица — 50 г

Нишесте, трябва да се свържете с горчица на прах и се разрежда с мляко. Всичко се разбърква добре. За топла тайна смес трябва да се затопли на водна баня, като се бърка постоянно.

Мокри превръзки трябва да спя мляко състав и приключи на проблемните зони в посока отдолу нагоре.

Ябълков оцет

В състава на ябълковия оцет има и манган, който участва в обмяната на мазнини и допринася за разделяне на мастните клетки. При това кожата става по-еластична и се актуализира благодарение на плодови киселини.

Съставки:

  1. ябълков оцет — 1 л;
  2. вода — 1 л.

Оцет и вода трябва да се смесват. В доклад, изготвен решение, навлажнете превръзки и увийте ги проблемните зони. Обикновено обвиване с използването на оцет се използва за цялото тяло. В този случай, първо ще се усети студ, порите на кожата и кръвоносните съдове започват да се свиват. Заедно с тока на кръвта се пренасят вредни вещества, които след това се отделят чрез бъбреците и черния дроб. След това тялото се бутилира топлина, в този момент се случва за разграждането на мастните натрупвания.

Продължителността на процедурата може да бъде продължен до 1,5 чаена

Противопоказания за тайна

  1. Бременност.
  2. Гинекологични заболявания.
  3. Ожулвания, отворени рани, драскотини.
  4. Заболявания на кожата.
  5. Алергична реакция към съставки на маската.

За топла тайна до представен от списъка се добавят още няколко точки:

  1. заболяване на сърдечно-съдовата система;
  2. тумори с различна природа на произход;
  3. болест на вените;
  4. период на кърмене.