Сода за отслабване

Сода за хляб (натриев двууглекислый) – ценен продукт, който се прилага в ролята бакпулвер за печене, почистващо средство в домакинството, помощник в борбата за здраве. С нея правят търкане за лице и тяло, дезодоранти против изпотяване, противогъбични средство, средство срещу стомашни киселини и от комариных ухапвания. За отслабване прилагане на сода също се практикува и не безосновательно. Достатъчно е да усвоите методи, рецептите, които отиват не в негова вреда, а само полза. Още веднъж да уточним, че става въпрос именно за храна, а не на калцинирана!

pishhevaja-soda

Полезни свойства

Гидрокарбонат на натрий е в състояние да се разграждат мазнините, премахване на токсините, изравняване на киселинно-алкалното равновесие. Сода активира обменните процеси и нормализира водния баланс в организма. Запълва липсата на кислород в тъканите. Предотвратява усвояването на мазнините и появата на кожата, премахване на целулита.

Как да отслабнете с помощта на сода за хляб

С помощта на сода за хляб можете да отслабнете два метода: като се вътре и отвън. Консумирането навътре, когато тя взаимодейства със солна киселина. Този процес повишава отделянето на въглероден газ, който започва активно да "работи" с желудочными стени. Пиенето на сода помага желудку да произвежда не само сока, но и допълнително солна киселина, което води до допълнително раздразнение на стомашните стени и изгарянето на мазнини.

Външно приложение може би с помощта на бани и приготвени в домашни условия скраб за проблемните зони. Тези вани подобряват изпотяване, оповестени порите на кожата и организмът се освобождава от вредните вещества (излишните мазнини, токсини, отпадни продукти) и излишната вода. Имат релаксиращ, успокояващ ефект. След вземането на вана не само намалява теглото, кожата придобива мекота и еластичност.

Противопоказания

Сода за хляб – полезно средство за организма. Но грешните на дозата, неспазване на честота трикове може да навреди на вашето здраве. Тя се отнася към категорията на агресивни средства. Прилагане на сода е като противопоказания:

  • бременност и период на кърмене;
  • отворени рани по тялото си, дерматологични заболявания;
  • захарен диабет;
  • гинекологични заболявания;
  • високо кръвно налягане, разширени вени;
  • тумор/новообразувания с различна етиология, гнойни възпаления на кожата;
  • индивидуална непоносимост гидрокарбоната на натрий;
  • при ниска киселинност, включително и кръвта. PH в норма не трябва да надвишава количеството 7,47. Нивото на киселинност се определя с помощта на отдаване анализи.

Как е правилно да се пие

voda-s-sodoj

Прием на средства в чист вид – не да речем! Използва се само хоросан. За положителен резултат приемайте средство за един час преди ядене или по-късно от 2 часа след това. По-ефективно да се започне да се пие вода със сода бикарбонат сутрин на гладно. В рамките на ден – 30 минути преди хранене или един час след хранене. Важното е, че в стомаха ми не е било на храносмилателния процес.

Започвайте да се пие сода за хляб, първо, пишете й на върха на ножа, с постепенно увеличаване на дозата. За профилактика е достатъчно да вземат 1/2 чаена лъжичка на чаша вода само един път в седмицата. Лечебна доза – пълна чаена лъжичка, курс и честота на прием се избира индивидуално за избрания рецепта.

Метод №1

Сода за хляб може да се постави в устата си, просто се измива с вода. Този метод не е подходящ за всички. Ако погълнете не се получава – опитайте метод №2.

Метод №2

Продуктът трябва да се разтвори в питейната вода. Водата трябва да бъде топла (не вряла вода) допустима температура – от 50 до 90 градуса. В знак на подходяща температура по време на смесване с вода – съскане. По време на този процес се отделя въглероден двуокис, който помага соде-добре усвоени. Може да се изчака, докато водата се охлади и се пие на малки глътки.

Не е желателно да се разтварят средство в студена вода. Абсорбцията в кръвта се извършва в червата, до тази вода е в стомаха, който има минимален киселина фон. Съответно, част от средствата влиза в реакция със солна киселина и се неутрализира. В червата попада вече не е ефективно почистващо пиене.

Рецепти за отслабване

soda-s-limonom

Предлагаме на вашето внимание няколко рецепти.

Вода със сода за хляб на празен стомах

Метод №1

Съставки: 250 мл вода, 0,5 ч.л. сода за хляб

Приемат 7-14 дни. Се прави почивка от 14 дни и курсът се повтаря. Компонентите се смесват и се разделят порция на толкова части, колко пъти на ден вие приемате храна. Да се пие един час преди хранене, на малки глътки.

Метод №2

Съставките: 1/2 чаена л. сода за хляб; 50 мл топла вода; 450 мл топла вода.

Растворяете сода в топла вода, добавете целия топла и пият цяла порция сутрин на празен стомах. Да се прилага 2 пъти седмично. При курс няма строги ограничения. Пийте, докато тялото ви е нужно.

Сода и лимон за отслабване

Сок от лимон ускорява работата на жлъчния мехур, стимулира обменните процеси, "вымывая" остатъци от токсини след окисление на клетките. В него се съдържа углеводород, стимулиращ и лимфоток който подобрява храносмилането. И, разбира се, лимон богат на витамин C.

Съставки: 250 мл вода, сок от 1/2 лимон, 1/2 чаена лъжичка сода за хляб.

Да вземе – 14 дни, почивка – 14 дни. Изстискайте сока на лимона, добавете малко сода за хляб и вода. След приключване на шипения, изсипва се останалата сода и налейте остатъка от водата. Не яжте повече пъти на ден. Курс – неограничен. Препоръчително е да се пие след спорт и/или 30 минути преди хранене. Тази рецепта е идеална не само за тези, които желаят да отслабнете, но и за подобряване на благосъстоянието, подобряване на имунитета.

Мляко със сода за хляб

Млякото съдържа и много полезни вещества: калий, фосфор, калций, витамин А, притежава хазарт се наблюдава забавяне на имоти (намалява агресивността на средства).

Съставки: 200 мл прясно мляко, 1 чаена л. сода за хляб.

Нагреваете мляко до 80-90 градуса, добавяте содата и пречи. Пийте на малки глътки през 2 часа след хранене. Да вземе – 14 дни, почивка – 14 дни.

Кисело мляко и сода

Рецепта №1

Съставки: 200 мл кисело мляко с масленост 1%, 1/2 чаена лъжичка сода, 1/4 кафеена лъжичка канела, 1/2 чаена лъжичка джинджифил. По желание можете да добавите подправки (копър, целина, магданоз).

Всички компоненти се смесват, се консумират веднага след приготвянето. Да се пие на малки глътки. Коктейл от кисело мляко може да се консумира ежедневно вместо вечеря, в продължение на 2 часа преди сън. Да вземе – 14 дни, почивка – 14 дни.

Рецепта №2

Съставки: 200 мл нискомаслено кисело мляко, 1 ч. л. мед, 1 ч. л. джинджифил, щипка канела, парче лимон или 1/4 ч. л. лют червен пипер, щипка сода за хляб.

Всички компоненти коктейл смес, резен лимон, нарязани заедно с кожата. Пие 2 пъти на ден, 30 минути преди закуска и вместо вечеря (не по-малко отколкото след два часа от последния прием на храна) в продължение на 1,5-2 часа преди сън.

Сода за хляб с джинджифил

Джинджифил помага на работата на храносмилателната система, ускоряват процеса на обмен, елиминира токсините, стимулира кръвообращението. Напитка с джинджифил се приема 30 минути преди хранене.

Съставки: 1 чаена лъжичка джинджифил, 1 скилидка лимон, 1 ч. л. мед, 1/2 ч. л. сода за хляб.

Джинджифил корен се нарязва на тънки ивици и се долива гореща вода, оставете 5 минути. Добавяте останалите съставки и напитката е готова за консумация. Да вземе – 14 дни, почивка – 14 дни.

Вана със сода за отслабване

vanna-s-sodoj

Пълна прием на баня с разтвор на сода за хляб позволява почистване на организма от токсините, мвр, тъй като именно тези вещества запушват клетки и допринасят за неговото натрупване на мазнини. Ускорява обмяната на веществата, лимфната система също започват да работят по-бързо. Можете да си предпочитания се добавят етерични масла, например, цитрусови плодове. Те допринасят за нормализиране на мастния обмен и просто имат превъзходен аромат.

Всеки вариант на бани със сода за хляб да речем веднъж на ден, преди лягане в продължение на 14 дни и се прави почивка от един месец. Противопоказанията са същите, както и в рецептите на употребата на средства вътре. Температурата на водата не трябва да надвишава 38 градуса е идеалната температура 36-37. Ако чувствате слабост, умора или преминали през курс на интензивна кардиотренировки – да намалят температури до 30-36. След процедурата облечете се в топли дрехи, укутайтесь в каре и се отпуснете.

Сода и морска сол

Комбинация от компоненти, помага да се бори не само с наднормено тегло, но и с целулита. Кожата става по-еластична и пречистена.

Съставки: вода, 125 гр. сода за хляб, 150 гр. морска сол. По желание може да добавите масло от лавандула, около 5-7 капки.

Компоненти растворяете в съд с топла вода (38 градуса) и добавяте в пълна вана. Водна процедура се извършва 20-30 минути.

Сода за хляб и джинджифил

Съставки: 500 гр. сода за хляб, 5 капки масло от джинджифил.

Разтваря сода в топла вода, след това се излива във ваната. Добавете масло от джинджифил. Процедурата трае от 10 до 20 минути, преди лягане по-късно от 2 часа от последния прием на храна. Препоръчително е да вземете вана след физическа тренировка.

Търкане срещу целулит

Препоръчва се за употреба на всеки 2 дни, след употреба на скраб – вземете вана със сода за хляб.

Рецепта 1: 2 супени лъжици. л. сода за хляб, 50 мл вода, 3 супени лъжици. л. овесени ядки.

Съставките се смесват, нанесете на проблемните участъци на кожата и кръгови движения, разтъркайте в продължение на 10 минути.

Рецепта 2: 50 мл, гел за душ, 1 супена лъжица. л. сода за хляб, 2 супени лъжици. л. мед.

Да се прилагат точно толкова, колкото и в рецептата за средства №1.

Как да отслабнете с помощта на сода за хляб за 3 дни

Отслабване с помощта на сода за хляб – тя е систематичен комплекс. Рецепти за прием на напитки със сода за хляб изчислява на периодична употреба (всеки курс е около 14 дни). Смята се, че с помощта на вани със сода за един сеанс да се прибират до 200гр. За курс – около 2-2,5 кг. В комплекс с посочените процедури важно е да се изключи употребата на пържени, солени храни, тестени изделия, захар, алкохол. И, разбира се, не забравяйте и за физическите натоварвания.

Продуктът спомага за премахването на мастни отлагания и токсини, но без вашата помощ десетки килограми няма да се оттеглят. За 3 дни от консумирането само сода значително да отслабнете няма да успее, но това е един добър старт, което позволява да се започне капитал почистване на тялото отвътре и отвън.