Сода за отслабване

Сода за отслабване се прилага по два начина: вътре и отвън. От този продукт правят напитки, баня, коктейли, разтвори, търкане, с помощта на които и да губят тегло. За това се използват обикновените гидрокарбонат натрий, който със сигурност има всяко семейство в къщата.

Сред най-сигурните и в същото време най-ефективните методи за общоприето содовые баня. Благодарение на тях изпотяването става най-добрият, отварят порите, се случва пречистване на организма си от токсини и шлаки, както и от наднормено количество вода. Освен това този метод има успокояващ и релаксиращ ефект.

Каква полза, вреда от този метод

сода за отслабване

Предимствата на този метод тегло:

  • Достъпност на цената.
  • Сода – начин да се отървете от стомашни киселини.
  • Выпитый разтвор на сода за хляб освобождава организма от токсини.
  • Сода за отслабване и помага да се отървете от възпаления в устата, ако я изплакнете устната кухина.
  • Подобрява изпотяване.
  • Гидрокарбонат на натрий в състояние да се възстанови киселинно-алкална среда на организма.
  • Благодарение на този продукт се активизират обменните процеси, нормализира водния баланс.
  • Компенсира липсата на кислород в тъканите.
  • Тя може да предотврати появата на целулит.

Не трябва да се приема сода за отслабване твърде дълго време, тъй като е възможно възникването на гастрит или язва на стомаха. А ако лудост ще прекомерно, това може да започне дори кървене или всичко това ще доведе до летален изход.

Противопоказания

Баня с съдържание на сода забранени, ако на повърхността на кожата има отворени рани или кожни заболявания. Освен това, бременни жени и кърмещи майки също не е подходящ този метод. При различни тумори на организма или индивидуална чувствителност към натрию, също не трябва да се използва подобни методи.

Освен това, хората болеющим захарен диабет, заболявания на женската част, а също така и при високо кръвно налягане, варикозе също не си струва да се прибягва до този метод. Ако понижена киселинност, и този популярен метод не се препоръчва.

Как да се пие сода за отслабване?

За постигане на необходимия ефект напитка трябва да се пие преди хранене или след това. В първия случай трябва да мине един час, във втория – два часа.

Започнете да приемате хранителна сода за отслабване е необходимо с малко количество, постепенно се увеличава до нормалните. Но трябва да се разбере, че самата вода със сода за отслабване – това не е панацея от наднормено тегло. Трябва също така е правилно да се хранят здравословно и много да се движат.

Готви сода напитка просто, се взема една чаена лъжичка гидрокарбоната натрий и се разтваря в чаша с топла вода.

Над пет дни не се препоръчва да се пие този напитка. При това трябва да слушате вътрешни усещания. Ако имаше някакви нежелани ефекти след прием содового напитка трябва да се прекрати и задължително да посетите лекар.

Няколко начина за прилагане:

  • Да постави необходимия брой гидрокарбоната на натрий в устата си и веднага след това да се пие вода. Този вариант не е подходящ за всички.
  • Гидрокарбонат натрий веднага се разтваря в топла вода, но вряла вода не е подходящ. Ако по време на смесване се е появил съскане, след това температурата на течността е приемливо. Пиете нужда от малки глътки.

Няколко рецепти за отслабване с помощта на сода за хляб:

  1. Ще се нуждаят от 250 милилитра вода и половин чаена лъжичка гидрокарбоната натрий. Вземете напитка нужда от една – две седмици. След това задължително трябва да има пауза от 14 дни. После отново всичко се повтаря. Цялата порция трябва да се раздели на няколко хранения по брой на броя на хранене. Напитката се пие преди хранене в продължение на 60 минути на малки глътки.
  2. Ще трябва половин чаена лъжичка гидрокарбоната натрий, 50 милилитра топла вода и 450 – не гореща. Първо вещество, за да се разтворят във вряща вода, а след това добавете топлото. Изпийте наведнъж цялата порция трябва сутрин, преди хранене. Яжте това пиене трябва два пъти през 7 дни. Продължителността на курса не е по-ограничен.

Сол със сода за отслабване

рецепти с сода за хляб

Същността на метода: в банята се излива гореща вода. След това към нея добавете половин кило сол и 300 гр гидрокарбоната натрий. Ако сол добавите повече вреда които тя ще донесе.

За ваната може да се направи и друг разтвор. Ще се нуждаят от 125 г. сода за хляб, 150 г. сол. В разтвора може да се добави лавандуловото масло.

Всички компоненти трябва да се смесва с топла вода и след това изсипете течността във ваната. Продължителността на процедурите до пода часа.

Сода и лимон за отслабване

Същността на метода: трябва да се пие сок от лимон, разреждане минерална вода без газ или преварена. След прием на устата трябва да се изплакнете.

Продължителността на 7 дни веднъж на ден. На дневната доза трябва сока на един плод и две чаши вода.

Има и друга рецепта, която е много прост. Трябва да се вземат по 250 мл. вода, сок от половин лимон и 0,5 чаена лъжичка гидрокарбоната натрий. Пиете нужда от две седмици по веднъж на ден. След което трябва да се направи пауза от 14 дни.

Първо трябва да приготвите прясно изцеден лимонов сок. Добавете към него малко гидрокарбоната на натрий и вода. Течността започне да съска. След завършване на този процес се добавя останалата част сода за хляб и вода.

Пие сода и лимон за отслабване най-добре е след тренировка или преди хранене в продължение на 30 минути.

Вана със сода за отслабване

Редовно прилагане на вани със сода за отслабване, може да си тегло в нормални граници. Но само това не е достатъчно. Също така трябва да се извършват физически упражнения и балансирано хранене.

Максимална продължителност на курса – 10 сесии. Между тях задължително трябва да има пауза в един ден. След извършване на всички процедури трябва да са на минимална почивка от два месеца.

Общо е една вана със сода за отслабване и ще усетите, че отоците намаляха, състоянието на кожата и косата е най-добрият, а и като цяло общо състояние на здравето, станало по-благоприятни.

Да се готвя тази вана е много просто. Трябва само две съставки: 200 грама гидрокарбоната натрий и 300 грама сол. Първо трябва в банята се излива гореща вода. След това добавете гидрокарбонат натрий и се разбърква, докато се разтвори. След това добавете сол. По-добре използвайте морска. След тези действия вана е готов. Може да си в нея и се наслаждавайте. Продължителността на процедурата трябва да бъдат на минимум 20 минути.

Ако по време на сядане в банята водата се превърна в прохладней, можете да се налива малко гореща вода и продължете да се забавлявате. След приемането на вана трябва да си внимателно избършете с кърпа.

За по-бързо постигане на желания резултат трябва да се вземе такава вана два пъти в седмицата. Освен това, се препоръчва преди приемането на вана разходка на открито.

При тази процедура има своите предимства:

  • Тя помага бързо да се намали теглото.
  • Това е един чудесен метод от целулита.
  • Прочистване на организма от вредни вещества.
  • Прочистване на лимфната система.
  • Подобрява състоянието на кожата.
  • Намалява подпухналостта.
  • Възстановява кръвообращението.
  • Ниска цена.

Но не всички хора могат да използват този метод. Жените, вынашивающих на детето и в дните на менструален цикъл, диабетици тези бани са забранени. Също така е невъзможно да ги прилагат на тези, които имат дистонию и хипертония.

Има и друг начин: в предварително приготвената вана със сода за хляб добавите сто грама мляко с разтворен в него пет капки етерично масло. Този метод е чудесно средство срещу целулита. А за да се постигне по-добър ефект, след вземането на вана на тялото, е желателно да търкане. Той може да бъде както от магазин, така и изработени самостоятелно от същата сода за хляб. За това са необходими две супени лъжици течен мед и толкова сода за хляб. Съставки смесете и нанесете средство масажни движения. След това изплакнете с вода.

Приключи със сода за отслабване

бани със сода за хляб

Прилагането на този метод позволява да се отървете от излишни сантиметра от областта на талията и бедрата.

Трябва само две съставки: гореща вода в обем един литър и супена лъжица гидрокарбоната натрий.

Времето за подготовка е много не е необходимо. Содата трябва да се смесва с вода, докато се разтопи и да даде течност да престои в продължение на десет минути. След това да се вземе тъкан, овлажнява я в торта разтвор и се прикрепя към мястото за отслабване. Отгоре трябва да се навивам фолио. Компрес трябва да се намира в тялото на максимум 20 минути.

След изтичането на времето филм трябва да се оттегли и да вземе душ. Ако всичко е направено според указанията, тогава ефектът ще е забележим достатъчно бързо.